Workshops
für Lehrpersonen & Schulleitung
Massgeschneiderte Inhalte für nachhaltige Wirkung
Jedes Team ist einzigartig. Deshalb passe ich meine Workshops individuell an die spezifischen Herausforderungen und Bedürfnisse deines Teams an – basierend auf bewährten Methoden der Resilienzforschung und modernen Coaching-Ansätzen.
Mögliche Termine
MO
DI
DO
Wissenschaftlich fundierte Resilienz-Strategien
Die Teilnehmenden profitieren von erprobten Techniken aus der Stressforschung und Psychologie, kombiniert mit praxisnahen Übungen, die direkt im Lehreralltag anwendbar sind.
Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist & Emotionen im Einklang
Resilienz entsteht im Zusammenspiel von mentaler Stärke, emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden. Meine Workshops vereinen bewährte Strategien aus diesen drei Bereichen, um eine nachhaltige innere Stabilität zu fördern.
Aktive Auseinandersetzung mit sich selbst
Meine Workshops gehen über oberflächliche Techniken hinaus. Durch gezielte Methoden aus der Positiven Psychologie und Achtsamkeitspraxis entwickeln die Teilnehmenden ein tieferes Verständnis für ihre inneren Muster und lernen, ihre mentale Widerstandskraft langfristig zu stärken.
Dauer/Ort
Zwischen 3 und 8h und findet direkt in deiner Organisation statt.
