Stress & Resilienz Coaching
und Bewusstheitsentwicklung
Hast du schon einmal den Wunsch verspürt, aktiv gegen Stress und Unzufriedenheit in deinem Leben anzugehen, jedoch schien es bisher schwer umsetzbar? Suchst du nach einer Methode, die dir ermöglicht, dein Leben gelassener und erfüllter zu gestalten? Dann bist du hier genau richtig!
Meine Begleitung zielt darauf ab, dir durch den Fokus auf dich selbst zu helfen, ein Leben in Gelassenheit und Erfüllung zu führen.
Mein Angebot für
"Where focus goes,
the energy flows."
Tony Robbins
Liegt dein Fokus auf den anderen Menschen? Auf deinen Problemen? In dem Lebensbereich, in dem du gestresst bist? Wie fühlst du dich dabei?
Oft sind wir uns nicht bewusst, wo unsere Gedanken sind, wie wir handeln und was diese Handlungen zur Folge haben.
Der erste Schritt in ein erfülltes Leben beginnt mit dieser Bewusstheit und deinem Fokus auf dich selbst.
Wie wäre es, wenn du den Fokus auf dich, deine Stärken und deine Ziele verlagerst? Dann verstärken sich diese und du ziehst immer mehr davon an. Denn unsere Energie fliesst dort hin, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten.
Neugierig geworden? Für welchen Weg entscheidest du dich?
Wusstest du, dass
wir uns den Stress selbst machen?
«Ich bin nicht gut genug», «ich muss mehr arbeiten», «ich kann nichts recht machen», «ich will mich nicht blamieren», «ich gehöre nicht dazu». Viele setzen sich stark unter Druck und sind damit ihr eigener Stressfaktor Nummer eins. Ob äussere Ereignisse bei dir Stress auslösen, hängt von deinen inneren Bewertungen und deinen Wertvorstellungen ab.
Das Gute: Wir haben es deshalb auch selbst in der Hand es zu ändern. Lerne, dir deiner Gedanken bewusst zu werden und ändere sie. Der schöne Nebeneffekt: Du entwickelst dich in deiner Persönlichkeit weiter und erschaffst dir das Leben, das du wirklich möchtest.
"Bewusstheit und in Beziehung mit mir selbst zu kommen war mein Schlüssel in ein erfülltes und glückliches Leben."
Über mich
Mein Name ist Céline Stocker. Ich bin Coach SCA, Betriebliche Mentorin, Lehrerin und die Gründerin von FOY Coaching.
Ich gehe dafür los, Bewusstheit zu initiieren und lebensverändernde Lernfelder zu kreieren.
Leide nicht unnötig und pack deine Themen an der Wurzel.
Denn jede Woche und jeden Monat, den du weiter in einer Lebenssituation bleibst, die dich stresst und unglücklich macht, ist verschwendete Zeit.
Kontaktanfrage
Du möchtest dich von mir begleiten lassen oder hast noch offene Fragen? Dann melde dich unverbindlich bei mir, ich freue mich auf deine Nachricht.